今天老公买了，快递让我去拿。一看地址又是在学校旁边。我在住的地方虽然离得不太远，但是离家的快递点离家还是要近一点。我有点儿急。但是我突然想我能不能控制住自己的情绪，把这个调皮的小孩儿给调节好。我转念一想，我可以多走点儿路，锻炼身体。既然错误已经发生，没有办法修改。那我们只能接受。本来想骂他一顿。我想对抗是对两个人的伤害。我们不要养成对抗的习惯。看着想发火的小孩儿。最终没有发火的自己，我突然悟了。情绪是心情的产物。我不能跟着情绪走，而是应该去疏导他。看到他但并不由着他。这不是对别人的仁慈。而是对自己的救赎。悟是什么？就是见到自己的心。我的心怎么样？心在哪里？心怎么开心？这才是我应该注意的。生命无常，时光匆匆，每次能够平平淡淡的过一天，我觉得这就是幸。如果健健康康还开心。我觉得这就是天堂。带着一颗感恩的心，带着一颗看到自己的心。做一个明白的人。这样会更好。

我边走边想边看风景，不仅回想起自己的欲望我总是对我的至亲的人说不要惹我生气。其实这本身就是一个谬论。因为生气是你自己的事情。别人怎么做那是别人的事情。我们总用自己的标准去评判别人的行为。然后用这些事情来左右自己的心情，心情是自己的。情绪是自己的。身体更是自己的。好好爱自己。看到关注自己的心情。调节好自己的情绪。锻炼好自己的身体。做一个积极向上的人。做一个情绪稳定的人。做一个看到自己爱自己的人。就这样想着想着。我发现自己没有发火。没有像以往一样去指责他，去抱怨他。指责别人，首先指责的是自己。抱怨别人首先伤害的也是自己。我们无法左右。他人就让我们好好的控制自己。享受简单的幸福。感受每天的不同。做一个做一个悲天悯人的人。用细心感受每天的不同。用耐心去帮助那个走在黑夜的自己。用恒心坚持做自己开心的事。每天进步一点。每天感悟一些。每天记录一下。让自己的生活充满不同。让自己记录自己的心情。让每天因为记录而不同。让我们每一天进步每一点改变都没看到。

心怀阳光处处都是温暖。心怀感恩处处都是感动。心怀希望处处都是光亮。不管心在哪里，身在何方，都不要忘了微笑，都不要忘了欣赏。遇到困难时我们不放弃，遇到挫折时我们不屈服。人生除了生老病死其他都是擦伤。人生就是用来体验是用来醒悟的。体验是世上的生活，写生活中的酸甜苦辣。经历了许多。终于醒悟。知道了自己生活的重点。知道了自己心底的想法。不再纠结与过去，不再畏惧将来。此时此刻才是最重要的。此时此刻我还健康。我还存在。这就是当下的幸福。